Ancrage

Retrouver de la clarté, à son propre rythme.

Accompagnement individuel pour traverser une transition, un épuisement, ou simplement mieux s'écouter.

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Séance de coaching bien-être, posture calme et centrée

Écoute sans jugement

Chaque séance part de ce que vous vivez, pas d'une méthode imposée de l'extérieur.

Un cadre régulier

Des rendez-vous espacés dans le temps, pour laisser la place aux prises de conscience.

Confidentialité totale

Ce qui se dit en séance reste en séance — aucune exception.

Séance de méditation et de recentrage

Les séances

Première séance1h — 70 €
Séance de suivi50 min — 60 €
Forfait 5 séances270 €
À distance ou en cabinetParay-le-Monial

« On ne peut pas changer ce qu'on ne prend pas le temps de regarder. »

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